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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
1、虽然你不是最好，但是有你比什么都好。晚安！ 2、遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟！晚安！ 3、我会朝着你的方向走，即使一生遇不到你，也会遇见更好的自
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